おちりが痛い・・・ 回復走へ 手賀沼

2018.02.11.18:54

 あっという間に1週間たってしまいました。実は先週の日曜日、2月4日のこと。
 
 前日にぐるっと霞ヶ浦やら佐原と走り、楽しんだわけですが、今年はどうも距離が伸びてないので日曜日の昼過ぎ、夕食準備までのわずかな時間をちょっとだけ手賀沼周辺を走りました。

 昨年サドルを替えてからなのか、その前からなのか、どうも骨盤がゴリゴリと痛くって、そこそこ走るとなかなかつらい。特に2日連続となると、きつい感じがします。

 なんちゃらクリームってのがあるようなので、お店で聞いてみると、「擦れる場合」の痛みに有効らしく、骨盤ゴリゴリには効かないらしい。まあ、乗り方が自己流で悪いのか、下手っぴいってことなんでしょうか。

 慣れるしかなさそうなので、痛みになれるべく日曜日もちょっと走ってみました。

20180204 (1)

 乗ってみると、やはり前日に乗っているせいか、ちょっと痛いです。土曜日も100kmくらいになってくると、ちょっと痛くなってきて、そのまま翌日に、2日連続だと痛いって感じ。

 慣れるしかないのか、乗り方を替えるなり、うまくなるなりしないとダメみたい。

 この日は、手賀沼のサイクリングロードを行ったりきたりするくらいでしたが、やっぱりちょっとでも外に出て走ると、気持ちがいいので正解でした。おちりが痛いのは・・・・、そこそこ辛いけど。

20180204 (2)

 帰りがけは手賀大橋の歩道をのんびり走って、橋の一番高いあたりから東の方向をパチリ。

20180204 (3)

 寒いながらもそこそこ走れたので満足。

 ところで、よく回復走っていいますが、自分には2日連続は結構お尻が痛くて、回復にはなっていない感が・・・

 慣れるしかないんでしょうかね?


 今回の記録 28.75km
 2月の計   282.05km
 1月からの累計 531.02km


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Tomy

Author:Tomy
40代サラリーマン。2008年1月よりロードバイクに乗り始めました。
利根川、手賀沼、小貝川、江戸川付近を走ってます。
ロードで田園地帯をゆっくり走るのと、まちあるき・ショピングセンターやビル・橋・ダムなどの巨大な人工の建造物を見るのが好き。(両極端な趣味!?)

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